Jak hudba a handpan pomáhá lidem s autismem

Pro více než 20 milionů lidí s autismem muzikoterapie vypadá více než slibně pro zlepšení jejich stavu.

Autismus je porucha mozku, která postihuje více než 20 milionů lidí na celém světě a 1 z každých 68 děti ve Spojených státech . Autismus, který obvykle uznávají rodiče v prvních dvou letech života novorozence, postihuje lidi všech věkových kategorií a ve vědecké komunitě se vede velká debata o tom, zda pramení z dědičných nebo environmentálních faktorů nebo z obou. U některých lidí s autismem se muzikoterapie nyní ukázala jako účinná léčebná metoda, zejména pro děti. Tato cílevědomá praxe, ve které terapeuti pracují s jednotlivci nebo skupinami pomocí hudebního výrazu, aktivuje vzpomínky, pocity a duševní stavy. Senzorická a intelektuální stimulace aktivovaná hudebním pohybem aktivuje části mozku, které by jinak nebyly přístupné.

Výzkum provedený na Floridské státní univerzitě analyzoval devět různých studií a zjistil, že jednotlivci s autismem pozitivně reagují na hudbu, což z něj činí slibný terapeutický nástroj. U takových jedinců může muzikoterapie zlepšit sociální chování, snížit úzkost, zvýšit komunikační pokusy, zlepšit povědomí a koordinaci těla a zvýšit soustředění a pozornost.

Co je to autismus?

„Porucha autistického spektra (ASD) a autismus jsou obecné termíny pro skupinu komplexních poruch vývoje mozku. Tyto poruchy jsou v různé míře charakterizovány obtížemi v sociální interakci, verbální a neverbální komunikací a opakujícím se chováním… PAS mohou být spojeny s mentálním postižením, obtížemi v motorické koordinaci a pozornosti a fyzickými zdravotními problémy, jako jsou poruchy spánku a gastrointestinálního traktu. Někteří lidé s PAS vynikají vizuálními schopnostmi, hudbou, matematikou a uměním … Zdá se, že autismus má kořeny ve velmi raném vývoji mozku. Nejzjevnější známky autismu a příznaky autismu se však obvykle objevují mezi 2 a 3 roky věku.

Toto video ukazuje, jak muzikoterapeuti pracují přímo s lidmi s autismem:

Hudba podporuje sociální interakce

V roce 2009 Kim, Wigram & Gold zjistili, že děti s autismem projevují během muzikoterapeutických sezení více emočního projevu a sociálního zapojení a také častěji reagují na požadavky terapeuta. Muzikoterapie usnadňuje sociální dovednosti, včetně sdílení, střídání, vhodné interakce s ostatními dětmi a přijatelného reagování. Naučit se poslouchat a zpívat při shromažďování kolem centrálního nástroje může zlepšit sociální interakce u lidí s autismem.

Muzikoterapie může zlepšit chování

Při pohledu na mnoho případů autismu se zdá, že muzikoterapie má pozitivní vliv na celkové chování, přičemž největší zlepšení je patrné u nepozorného chování. Hodinové sezení hudby jednou týdně může u dětí s autismem snížit neklid, agresi a hlučnost. Zlepšuje se tak rozsah pozornosti včetně získání a udržení pozornosti.

Dětem s autismem Muzikoterapie může zlepšit komunikaci

Mnoho autistických dětí je neverbální , mají potíže s dodržováním slovních příkazů a sociálně si neuvědomují porozumění řeči těla. Wan et. al. zjistili, že hudba zlepšuje mapování zvuků na akce propojením sluchové a motorické části mozku, což může pomoci zlepšit porozumění verbálním příkazům. Spojením hudby s akcí a opakovaného tréninku lze posílit dráhy mozku potřebné k mluvení a nebo k motorickým funkcím. Hudba zlepšuje verbální dovednosti, včetně rychlosti, hlasitosti a stimulace řeči. Více o bubnování a použití handpanu pro děti.

Muzikoterapie může snížit úzkost

Autistické děti jsou citlivější na úzkost, protože nejsou schopny odfiltrovat provokující podněty. Studie zjistily, že pacienti, kteří určitou dobu poslouchali rytmickou hudbu, měli snížené chování související s úzkostí, hudba dokáže změnit náladu, zvládat stresem vyvolanou agitaci, usnadnit kognitivní funkce a koordinovat pohyby. Klasická hudba nebo hudba s ustáleným rytmem zmírňuje úzkost, buduje toleranci frustrace včetně schopnosti přizpůsobit se změnám v rutině. Například zvuky klasické hudby usnadňují relaxaci, zlepšují soustředění a uvolňují stres .

Hudba je zábava

Muzikoterapie je pro děti s autismem poutavá a zábavná. Může to přinést změny v sociálním chování a kognitivních schopnostech prostřednictvím opakovaných a delších sezení, zatímco si děti užívají. Poslech hudby, zpěv a sledování ostatních ve skupině stimuluje a procvičuje mnoho oblastí mozku. Muzikoterapie může navíc pomoci lidem s autismem rozvíjet a zlepšovat motorické dovednosti, jako je rovnováha, koordinace, chůze, orientace, uchopení, používání prstů a zápěstí a pohyby obličeje, jako je mrkání.

Autismus je pouze jedním z mnoho poruch, u kterých se muzikoterapie ukázala jako účinná. Zjistili jste i vy nebo vaši známí, že je muzikoterapie pro vás účinná?

Podívejte se na další články

Virtuózní hra na handpan

Virtuózní hraní na handpan

I když se handpan může zprvu zdát jako jednoduchý nástroj na ovládnutí, existují lidé kteří se hře věnují mnoho hodin denně a tento poctivý trénink jim po čase přináší ovoce.

handpan a elektronicka hudba

Spojení handpanu s dalšími hudebními nástroji

V tomto článku vám představím možné kombinace použití handpanu nejen pro sólové hraní, ale právě v kombinaci s jinými hudebními nástroji.

Jan Borren Handpan ve tvaru srdce

Sonobe – První handpan s metrovým průměrem z Japonska

Běžný průměr handpanu je 530mm, nebo 53cm. Je to protože vychází ze steel drumů, které se v Trinidadu dělali z olejových barelů a ty až dodnes mají tento vnitřní průměr.

Obal na handpan

Obal na handpan

Přenosné pouzdro na hudební nástroj se vždy hodí. Je to naprosto běžná záležitost v případě houslí, kytary, trubky nebo dalších nástrojů.

Výrobci handpanů v Československu

Výrobci handpanů v České Republice a na Slovensku

Už nějakou dobu jsem přemýšlel nad tímto příspěvkem a dnešek jakožto den Československé státnosti je možná tím správným dnem ho uveřejnit. Nejspíše nejen já postrádám kompletní seznam výrobců handpanů

Kde koupit handpan

Kde koupit handpan? (a do čeho neinvestovat)

V poslední době ke mně často jezdí lidé, kteří někde u nás koupili zahraniční handpan a žádají mně o jeho opravu nebo “doladění”.

alternativní harmonické frekvence na handpanu

Alternativní harmonické na handpanu

V tomto článku vám přiblížím základní frekvence které se běžně vyskytují na notách handpanu a také možné alternativní seskupení, které jsem diskutoval přímo s výrobcem Saraz handpans Markem Garnerem

Evoluce D Kurdu

Evoluce D Kurdu během několika let

roku 2007 svět poznal nejpopulárnější stupnice perského původu, známá v západní hudbě jako frygijskou stupnici. Ta uchvátila naše srdce sladkými a tajemnými melodiemi.

Handpan Vašek Braun a Tomáš Růža

Český Hang Massive aneb kurzy v Českých Budějovicích

Znáte Hang massive – jedno možná z vůbec prvních hudebních uskupení (duo), které proslavilo původní hang na youtube? Hrají dodnes a a jejich videa mají miliony shlédnutí a dost možná stojí za fenoménem handpanu.

Koule pro výrobu kopule handpanu

Jak se vyrábí handpan?

Chcete proniknout do tajů výroby tohoto magického nástroje? Zajímá vás proces výroby handpanu a chcete vědět co obnáší vyrobit jeden takový železný nástroj?

Výběr stupnice handpanu může být zábava

Nejčastější stupnice u handpanů

Pořád nevíte jakou stupnici pro váš nový nástroj zvolit? Stupnice a ladění vám nic neříká, přijdou vám všechny stejně znějící a nebo jste si snad až dosud mysleli, že jsou všechny handpany stejné? :-)

Typy ocelí ze kterých se handpan vyrábí

Porovnání odlišných materiálů používaných pro výrobu handpanu – poznejte jaké jsou mezi nimi rozdíly a který má jaké výhody a nebo nevýhody.

Hudební a muzikoterapie

Hudba jako léčivá energie, vysvětlení 432Hz vs 440Hz a etnické nástroje v muzikoterapii

Zvuk jako forma terapie a léčení je něco, čemu se může věnovat každý. Hudbu posloucháme, když jsme šťastní a smutní, slavíme nebo truchlíme.

Muzikoterapie s handpanem

Handpan jako pomůcka v muzikoterapii a sebeléčení

Jak poslech a hra na handpan může pomocí s lepším pocitem pohody (wellbeing)

základní pojmy hudební stupnice a teorie kvint

Hudební teorie – co je to stupnice a teorie kvint

Co je to vlastně stupnice, co ji definuje, co vyjadřuje a co lze ze stupnice odvodit. Teorie snížených a zvýšených not (#, ♭)

Zámeček Lubo Podhradí nad Dyjí

Handpan, zámeček Lubo, Vranov nad Dyjí

Už několikátý rok v řadě trávíme dovolenou v Podhradí na Dyjí. Stalo se také tradicí, že chodíme na prohlídku k surrealistickému umělci Lubo Kristkovi do jeho zámečku u řeky

Kurzy hry na handpan a pokročilé techniky zdokonalení hry

Zdokonalování se ve hře na handpan a kurzy hry

Naučit se hrát na handpan může být opravdu složité. Jaký nástroj zvolit? Jak se naučit základy? Kde najdete kurzy hry na handpan?

Jak čistit handpan krok za krokem

Jak čistit handpan

Existuje spousta protichůdných rad, jak vyčistit a chránit váš milovaný handpan. Takže jsem se obrátil na svého dobrého přítele a tvůrce Iskry v Symphonic Steel, Seana Beevera.

DSCF2339
MAGICPAN
Prohlédněte si nabídku vyrobených handpanů.
Přejít na Magicpan
Stupnice a variace handpanu
Základy hry
Ukážu vám základní techniky hry na handpan
Ukázat základy hry
DSCF2193
Blog
Přečtěte si zajímavosti ze světa handpanů
Přejít na blog